[작성자:] kjassson@gmail.com

제이슨은 ‘jasonblueprint.com’사이트에자기계발적인 글을 쓴다 looksmaxxing이라고 외모를 최대치로 관리하는이론을 설명하며예를 들어 일상 속에서도 실천하기 쉬운화장실 곰팡이 관리법, 곰팡이를 없애야 하는 이유를 설명해준다 여기까지는 뭐 다른 글들이나 다를 게 없다하지만 제이슨은 살아있는 래퍼런스이다 제이슨은 화장실 곰팡이는 피부에 영향을 준다 라는 글을 쓰고 난 후에바로 화장실 곰팡이를 제거하러 갔다1시간 동안 곰팡이를 제거하고 끝나고 씻고 지금 글을 쓰고 있다…

화장실 곰팡이 냄새가 나는 것을 대수롭지 않게 여겨선 안 됩니다냄새가 난다는 건 이미 포자가 퍼지고 있다는 신호라서 관리가 필요합니다 화장실 내의 곰팡이는단순한 위생 문제를 넘어피부 건강에 영향을 줄 수 있는중요한 환경 요인입니다 특히 습기가 많은 공간에서는곰팡이가 빠르게 번식하며눈에 보이지 않는 포자가공기 중으로 퍼지게 됩니다 이러한 포자는 피부에 직접닿을 수 있으며 장시간 노출 시자극을 유발할 가능성이점점…

시작하기 두렵거나 귀찮아서 하지 못하고 미룬 경험이 있으실 겁니다하지만 막상 시작하면 별 거 아니였다는 경험도 있으실 겁니다 심리적으로 이미 시작했으니까 끝내자 라는 방향으로 뇌가 에너지를 덜 쓰는 쪽을 선택하기 때문입니다 그것도 그렇고 시작을 하고 나서야 길이 보일 때가 있습니다시작을 하고보니 해야할 일이 눈 앞에 보이기 시작한 것이죠 “시간이 부족하다”고 말하면서도하루를 돌아보면정작 무엇을 했는지 명확하지 않은…

정보 때문이 아니라‘이 사람이 진짜 경험한 느낌’이 들어서 심리적으로 계속 확인하려고 하기 때문입니다 요즘 많은 분들이“어떻게 하면 돈을 벌 수 있을까”를 고민합니다. 그런데 흥미로운 점은이미 돈이 되는 구조는생각보다 단순한 형태로 반복되고 있다는 것입니다. 복잡한 기술이나 대단한 아이디어보다사람들이 반복적으로 소비하는 것,그리고 계속 찾는 것을조금 더 잘 전달하는 사람이결국 수익을 가져가는 구조입니다. 예를 들어보겠습니다. 사람들은 매일외모, 돈,…

그 이유는강한 코팅 성분과 열 처리가 함께 들어가면서 큐티클 표면이 일시적으로 정돈되기 때문입니다 저는 며칠 전까지만 해도 샤워할 때 머리에는 샴푸만 썼습니다린스나 트리트먼트 이런거 안 쓰고 오직 샴푸광고 아니구요 ‘려삼푸’가 꽤 괜찮은거 같아서 쭉 쓰고 있는데샴푸만으로는 머릿결 잡는게 꽤 어려운거 같습니다 저는 머릿결 관리하는 ‘솔직한’ 이야기가 필요해서 인터넷에 ‘푸석한 머리 디시’ 를 검색했습니다‘디시인사이드’라는 커뮤니티에서 Raw하게…

“달걀 하루에 몇 개까지 먹어도 괜찮을까요?”“개인 상태에 따라 다르지만 건강한 성인 기준으로3~4개 정도는 일반적으로 큰 문제 없다고 합니다” 많은 사람들이 아직도 달걀을 떠올리면“콜레스테롤이 많아서 건강에 안 좋다”라는 이미지를 떠올리곤 합니다.특히 하루에 달걀을 여러 개 먹는 것에 대해막연한 불안감을 느끼는 경우도 흔합니다. 하지만 최근의 영양학적 흐름을 보면이러한 인식은 점점 재평가되고 있는 상황입니다. 콜레스테롤은 단순히 ‘나쁜 지방’이…